É 8 de janeiro de 2024. O ano começou há oito dias, mas do ponto de vista das atividades profissionais e pessoais, podemos dizer que o ano começa hoje. Portanto, pensei que o tema desta semana deveria estar relacionado ao contexto das resoluções de ano novo e à necessidade de mudança pessoal.
Estrutura do Diário de Resoluções:
Comece com uma retrospectiva do ano anterior.
Defina claramente os objetivos e resoluções para o novo ano.
Registre o progresso e a adaptação do plano ao longo do caminho.
Atenção, não esqueça os princípios eficazes de manter um diário:
Honestidade e abertura consigo mesmo ao manter um diário.
Praticar gratidão para cultivar uma perspectiva positiva.
Registrar tanto os momentos de alegria quanto os desafios.
Reitero a importância de manter um diário para alcançar as resoluções. Essa prática melhorará sua vida no novo ano. Manter um diário ajuda a manter a motivação e a concentração.
Em conclusão, compartilho três feedbacks daqueles que escolheram este método:
Através do diário, comecei a me conhecer melhor. Descobri padrões comportamentais e encontrei maneiras de lidar com eles. Manter um diário não foi apenas um meio de alcançar as resoluções, mas se tornou um amigo confiável em minha jornada pessoal.
Aprendi rapidamente que honestidade e abertura comigo mesmo eram a chave. Anotei tanto os momentos de triunfo quanto os de fracasso, com o mesmo grau de sinceridade. Praticar gratidão trouxe uma nota de otimismo em cada página, mesmo nos dias difíceis.
Neste fascinante mundo de papel e tinta, encontrei um espaço seguro para autoconhecimento e transformação. Encorajo você a também experimentar essa aventura e descobrir o poder da consciência e da expressão autêntica.
PhD. Petre Nicolae
Informações sobre o autor:
Petre Nicolae é um consultor de transformação, fundador da CBC Romania e único proprietário de uma instituição educacional dedicada à certificação de diretores gerais – GM Masterclass Academy. Recentemente, ele lançou um novo conceito (livro, ferramentas, guias diretas e cursos) – Diário dos Pensamentos, Sensações, Sentidos e Sentimentos dos Líderes.
Sobre a CBC Romania: A CBC Romania é uma empresa de consultoria de transformação que lida com a transferência de uma metodologia completa para reorganização, desenvolvimento e consolidação de negócios, para proprietários, gerentes gerais e alta administração da empresa. Nesse contexto, os proprietários e funcionários se tornam consultores em suas próprias empresas, reorganizando a atividade com a ajuda da metodologia e ferramentas profissionais transferidas para eles. Para mais detalhes e recomendações, visite www.cbc.ro.
